妊婦

妊娠初期に多くの女性が経験する「つわり」。 食欲がなくなったり、特定の食べ物や匂いに敏感になったりするこの時期を少しでも快適に過ごすために、食事の工夫が重要です。 今回は、実際に私の嫁が効果のあったつわりを軽減するのに役立つ食べ物を10種類...